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0769-82652088核桃仁是胡桃科的一種植物。核桃仁富含蛋白質15-20克、脂肪多、碳水化合物10克、鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益。它是一種深受人們喜愛的堅果食品。下面就來了解一下核桃的購買技巧和食用功效都有哪些呢? 一、購買核桃的技巧 看:看核桃的顏色,表皮盡量為淡黃色的比較好,..
時間:2021-07-09綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆、植豆等,種子和莖被廣泛食用。綠豆湯是家庭常備的夏季清熱飲料,清熱開胃,老少皆宜。傳統的綠豆制品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉等。下面就來了解一下綠豆的食用功效有哪些?購買綠豆都有哪些技巧呢? 一、綠豆的食用功效 1.清熱解毒:夏在高溫環境下工作的人出汗多,水液損失..
時間:2021-06-16雪梨可治潤肺,涼心,消痰,降火等效果。梨子既可生吃,又可蒸制成湯和羹。但雪梨性寒,一次不宜食用太多。特別是脾胃虛寒,腹冷、血虛的人,不宜多食。下面就來了解一下雪梨的功效都有哪些? 一、雪梨有降低血壓和清熱的效果,高血壓、肝炎等患者可以多吃一些?! 《?、雪梨性寒,生津止渴,清熱化痰,養血生肌,特別適合體熱肝陰虛的人..
時間:2021-05-31雞肉質地柔軟,味道鮮美,適合多種烹飪方法,營養豐富,有滋養身體的作用。雞肉不僅適合熱炒和燉,還適合冷食。下面就來詳細了解一下雞肉的食用價值有哪些? 一、強身健體:雞肉的消化率高,易被人體吸收利用,具有增強體力和強身健體的作用?! 《?、提高免疫力:經常處于亞健康狀態的人可以多吃些,以增強免疫力,降低發病率。雞肉具有..
時間:2021-05-19苦瓜又叫涼瓜,生熟皆可吃;苦瓜味苦,因此大部分的人都不喜歡吃;那你知道吃苦瓜都有什么好處嗎?下面就一起來了解一下吧?! ∫?、促進飲食,消炎退熱:苦瓜中的苦瓜苷及苦味素可促進食欲,健脾開胃;生物堿類物質奎寧,具有利尿活血,清心明目等功效?! 《?、預防癌癥:苦瓜中的蛋白質成分和大量維生素C可以提高身體的免疫功能,使免疫..
時間:2021-05-07食材配送是每個食堂都有的流程,今天我們就來了解一下單位食堂承包公司的生鮮配送流程都有哪些?! ∫?、訂貨。這是一個周期的開始。作為消費者,我們需要通過平臺或其他方式下訂單,并將訂單發送到就近的中心或商店。如果有現貨,我們將進入交付過程。如果沒有或數量不足,我們需要通過采購部門訂購?! 《?、收貨。采購部門下單后,供應商..
時間:2021-04-15西葫蘆營養豐富,深受人們的喜愛。原產于北美洲,19世紀才開始引入種植。那西葫蘆具體都有哪些營養價值呢?購買西葫蘆都有什么技巧?! ∫?、營養價值 西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養成分,特別是鈣含量極高。富含水份的西葫蘆,能潤澤皮膚。而且還含有干擾素類誘生劑,能刺激機體產生干擾素,提高免疫功能,起到抗病毒、抗腫..
時間:2021-04-01牛奶富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分,乳蛋白含有人體必需的氨基酸,乳脂肪多為短鏈脂肪酸和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收,鉀、磷、鈣等礦物質的比例合理,易于人體吸收。那牛奶都有哪些食用功效呢? 一,鎮靜安神,睡前喝一杯牛奶能有效促進睡眠?! 〉诙?,抑制腫瘤:牛奶和奶制品中含有一種CLA物質,它可以有效地破壞體..
時間:2021-03-30
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